De zomer komt dichterbij. Het is langer licht, de temperatuur wordt aangenamer en buiten bewegen wordt steeds fijner. Een goed moment om aan te sluiten bij een beweeggroep in de buurt.
In Losser kun je gratis meedoen met een groep die samen wandelt en onderweg eenvoudige oefeningen doet. De beweeggroep is op donderdag actief in Losser. Tijdens de wandeling werk je op een rustige manier aan balans, kracht en soepel bewegen.
Je doet mee op je eigen tempo. Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft ook niet heel fit te zijn. Het belangrijkste is dat je zin hebt om naar buiten te gaan en samen met anderen in beweging te komen.
Samen wandelen helpt om het vol te houden. Je hebt een vast moment in de week, maakt makkelijk een praatje en doet iets goeds voor jezelf. Juist richting de zomer is het fijn om lekker buiten te zijn en energie op te bouwen.
Meedoen is gratis. Je kunt een keer aansluiten om te kijken of het iets voor je is. De sfeer is ontspannen en gezellig. Het gaat niet om prestaties, maar om samen in beweging komen en blijven.
Wil je meedoen met een beweeggroep in de gemeente Losser? Meld je aan via de webpagina op www.qr-fit.nl/gemeente/losser en wandel gezellig mee!
