Masters zwemmen : Nieuwe groepstraining voor actieve zwemmers
Vanaf 16 februari biedt Zwemclub Losser in Zwembad Brilmansdennen een nieuwe trainingsvorm aan: Masters zwemmen. Deze training is bedoeld voor volwassenen die zwemslagen als borstcrawl, rugcrawl en schoolslag al een beetje beheersen, bijvoorbeeld omdat zij in het verleden al hebben gezwommen. Zwemmers trainen met een persoonlijk trainingsschema die op basis van een intake op maat wordt samengesteld. Zo werk je gericht aan je zwemvaardigheden en conditie. Regelmatig wordt je voortgang geëvalueerd en je schema hierop aangepast.
Masters zwemmen : Nieuwe groepstraining voor actieve zwemmers Lees verder »