Begin juni van dit jaar startte de diëtistenpraktijk Eet Bewust een leefstijlprogramma waarbij cliënten werden begeleid door een diëtist, fysiotherapeut en een buurtsportcoach. Het doel was om een blijvende gedragsverandering te creëren met als uiteindelijk resultaat een gezonde levensstijl en een gezond lichaam.
Nu na een half jaar maken diëtiste Maartje Rinket en de fysiotherapeuten Jorieke Munsterman, Mark Schonewille en Cander Breukers de balans op.
Maartje: “We kunnen stellen dat het programma uitstekend werkt. Er zijn al verschillende voorbeelden van deelnemers die door dit programma al van de medicijnen af zijn en dan bedoel ik voornamelijk mensen waarvan het bloedsuiker, cholesterol of de bloeddruk te hoog was. Behalve dit voelen de cliënten zich veel fitter en zitten ze beter in hun vel”.
Jorieke Munsterhuis beaamt het en benadrukt nog maar eens dat dit programma geen veredelde sportschool is waar mensen moeten presteren, maar een begeleiding naar een gezond leven en een gezond lichaam. De deelnemers die gemotiveerd zijn gaan 24 gratis sportlessen krijgen en kunnen begeleid sporten. De adviezen van de diëtiste zijn ook gratis.Het begeleidingstraject duurt in principe 2 jaar.
Plaatsen vrij in de eerste week van december
In de eerste week van december kan men zich nog aanmelden voor dit programma. Voor de aanmelding zijn wel een aantal voorwaarden. Deelnemers moeten een BMI van boven de 25 hebben en ook te maken hebben met onderliggende gezondheidsproblemen. Met een BMI van boven de 30 is dit geen vereiste. Een verwijzing van de huisarts is daarbij wel nodig.
Mocht U interesse hebben in dit project, dan kunt U informatie krijgen via de diëtistenpraktijk van Eet Bewust ( 06-24858001) of via de huisarts. Een uitgebreide uitleg is te vinden op www.nogslimmer.nl