Nieuws & Agenda
Hardloopclinic AV Iphitos
Hardlopen bij Iphitos is een laagdrempelige manier om te bewegen en past bij een gezonde leefstijl.
Het is een ideale sport voor iedereen die onder deskundige leiding wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.We begonnen onze clinic altijd in september/oktober. Deze keer starten we echter op:
zaterdag 6 januari 2018
De trainingen zijn op zaterdagochtend om 9.00 uur en beginnen bij het clubgebouw op onze atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser. De beginnende atleten en atletes worden tijdens de trainingen persoonlijk begeleid door gecertificeerde hardlooptrainers, waarbij belangrijke aspecten van het hardlopen aan de orde komen. Veel aandacht zal worden gegeven aan de juiste looptechniek en blessurepreventie, waarbij inhoudelijk de trainingen worden aangepast aan het niveau van de beginnende lopers. De doelstelling is om een afstand van 5 of 10 kilometer goed en plezierig te kunnen volbrengen in het voorjaar van 2018.
Meer informatie is te vinden op de website van AV Iphitos. Opgave is nu al mogelijk via het mailadres clinic@av-iphitos.nl. Heeft u meer informatie nodig, neem dan kan contact op met Peter Beernink, telefoon 053-5388366. In totaal kunnen er 40 beginnende hardlopers deelnemen.
Hardlopen bij Iphitos is een laagdrempelige manier om te bewegen en past bij een gezonde leefstijl.
Het is een ideale sport voor iedereen die onder deskundige leiding wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.We begonnen onze clinic altijd in september/oktober. Deze keer starten we echter op:
zaterdag 6 januari 2018
De trainingen zijn op zaterdagochtend om 9.00 uur en beginnen bij het clubgebouw op onze atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser. De beginnende atleten en atletes worden tijdens de trainingen persoonlijk begeleid door gecertificeerde hardlooptrainers, waarbij belangrijke aspecten van het hardlopen aan de orde komen. Veel aandacht zal worden gegeven aan de juiste looptechniek en blessurepreventie, waarbij inhoudelijk de trainingen worden aangepast aan het niveau van de beginnende lopers. De doelstelling is om een afstand van 5 of 10 kilometer goed en plezierig te kunnen volbrengen in het voorjaar van 2018.
Meer informatie is te vinden op de website van AV Iphitos. Opgave is nu al mogelijk via het mailadres clinic@av-iphitos.nl. Heeft u meer informatie nodig, neem dan kan contact op met Peter Beernink, telefoon 053-5388366. In totaal kunnen er 40 beginnende hardlopers deelnemen.
Door: Ingrid Legters
Ingrid Legters redactiespil van Hallo Losser, huis-tuin en keuken journalist en bestuurslid
